ごり押しをやめれば、好転する!



いきなりでびっくりされたかもしれませんが・・・

楽そうに挙げている自身の姿です。
しかし、背筋力も脚力も腹筋もそれほど強くありません!!
なのに、簡単に挙がり、ケガもないのです!!

そう、、、「何か」が違うのです!!



改めまして、当HPをご覧いただきありがとうございます。
パーソナルトレーナーの武田明人と申します。



さほど頑張ったり、追い込んだり、苦労したりしないのに、
うちでは多くの方が、

・期待以上の結果
・労力以上の結果や喜び
・数値以上の実用性や豊かさ

を叶えてきました。



うちは、、、
頑張ることに「?」を感じた方へのトレーニングです。
力が抜ければ、、、必ず変わります!!

そんな奇跡的な動作を体現させるウエイトトレーニング。
そんな奇跡的な動作で鍛え、体を作っていく。
身体が賢くなっていく。

素直ささえあれば、どなたでも大丈夫。
常識を打ち破り、可能性を引き出しましょう。



ご挨拶、および指導者紹介
結果がすべてを物語る!
運動効果や実用性
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