重度の自律神経失調症・不定愁訴克服までの道のり

自立神経失調症とは？？

自律神経は、人間の意志とは無関係に呼吸・心拍動・消化液の分泌などの自律機能を調節する神経系です。 そのセンターは脳の視床下部という所ににあり、この神経が脳から脊髄、そしてその下までずっと伝わって肺や心臓、胃腸などの各器官・臓器に分布しています。

　

自律神経には交感神経と副交感神経、この２者はお互いアクセルとブレーキの関係でそれぞれの働きを調節しています。

　

たとえば心臓について見ますと、交感神経は心臓の働きを早くして、副交感神経はそれをゆっくりする方向に働きかけます。 血圧の場合は、交感神経は血圧を上げ、副交感神経は下げるように働きかけるのです。消化管においては、消化管の分泌とか運動を抑制するほうが交感神経の働きで、 亢進するほうが副交感神経の働きになります。健康な人では両者のバランスがとれているのですが、そのバランスが崩れた状態を自律神経失調症といいます。

不調は、病院で検査をしても原因となる異常が見つからなく、原因が分からないから自律神経失調症の薬もこれといったものがないのです

そして、原因不明の症状の場合は、 お医者様は、「あなたは自律神経失調症ですよ」と患者さんによくいわれます。 自律神経失調症は、診察上便利な病名なので簡単に使われます。

患者を納得させるための便利な病名なのです。 患者さんは原因が分からないから、よけいに不安になってくる。 不安になるからよけいにストレスがたまり、悪循環が始まるのですね！

　また、自律神経失調症の背後にうつ病が潜んでいたり、更年期障害が存在したりすることもあります。 原因としてストレスや疲労、精神的なもの、性格、ホルモンバランスなどが考えられています。一般的に自律神経失調症状は楽しいことをしているときは（リラックスできている時）あまりおこらないものです。

また、糖分の取りすぎもビタミン不足をまねき神経の障害をひき起こすといっている人もあります。同じストレスを受けても神経の繊細な人はそのダメージが大きくなりますから、その影響は大きいといえます。

※ 自立神経失調症の定義は一般に言われているものを参考にしています。 お医者さんではないので、とりあえずどれか症状か当てはまる方は、安易に自律神経失調症と決め付けるのではなく、正確な診断は病院に行かれることをオススメします。

 

 

 

主な症状

主な症状

自律神経失調症の症状 頭 頭痛、頭重感 耳 耳鳴り、耳の閉塞感 口 口の乾き、口中の痛み、味覚異常 目 疲れ目、なみだ目、目が開かない、目の乾き のど のどの異物感、のどの圧迫感、のどのイガイガ感、のどがつまる 心臓・血管系 動悸、胸部圧迫感、めまい、立ちくらみ、のぼせ、冷え、血圧の変動 呼吸器 息苦しい、息がつまる、息ができない、酸欠感、息切れ 消化器 食道のつかえ、異物感、吐き気、腹部膨満感、下腹部の張り、腹鳴、胃の不快感、便秘、下痢、ガスがたまる 手 手のしびれ、手の痛み、手の冷え 足 足のしびれ、足のひえ、足の痛み、足がふらつく 皮膚 多汗、汗が出ない、冷や汗、皮膚の乾燥、皮膚のかゆみ 泌尿器 頻尿、尿が出にくい、残尿管 生殖器 インポテンツ、早漏、射精不能、生理不順、外陰部のかゆみ 筋肉・関節 肩こり、筋肉の痛み、関節のいたみ、関節のだるさ、力が入らない 全身症状 倦怠感、疲れやすい、めまい、微熱、フラフラする、ほてり、食欲がない、眠れない、すぐ目が覚める、起きるのがつらい 精神症状 不安になる、恐怖心におそわれる、イライラする、落ち込む、怒りっぽくなる、集中力がない、やる気がでない、ささいなことが気になる、記憶力や注意力が低下する、すぐ悲しくなる 自律神経失調症と関係の深い病気 症状が特定の部位に強くあらわれた場合は別の病名がつけられることもあります。以下のような病気は自律神経失調症の一種もしくは仲間ともいえます。 循環器系 心臓神経症、不整脈、起立失調症候群、起立性調節障害 呼吸器系 過呼吸症候群、気管支ぜんそく、 消化器系 過敏性大腸症候群、胆道ジスキネジー、神経症嘔吐症、反復性臍疝痛、神経性下痢 神経系 偏頭痛、緊張性頭痛 耳鼻科 めまい、メニエール病、乗り物酔い、咽喉頭異常感症 口腔外科 口内異常感症、舌痛症、顎関節症 皮膚科 円形脱毛症、発汗異常、慢性じんましん 泌尿器系 膀胱神経症、夜尿症、心因性排尿障害 婦人科 更年期障害

以上のようなものが代表的な症状になりますが、必ずしもこれにおさまる訳ではありません。　自律神経失調症には人それぞれ現れる症状にばらつきがあるために、ついつい他の病気ではないかと疑ってしまう方も多いと思います。 余談ですが、私が現在治療に通っている鍼、灸治療（もうほとんど症状は改善されているので、健康を保つため、維持するためにたまに通っています。）　の先生に聞いたお話なんですが、原因不明の症状で悩んでいる方がかなり多くいらっしゃって、その中でも外科的にはどこも以上がないのに、首から下が半身不随になってしまった方、　耳が聞こえなくなってしまった方などの症状を抱えた方々がいらっしゃるそうです。 不安ですよね。　いつ治るか分からなくて、先が見えない、このトンネルには出口など存在しないんではないかと怖くて仕方ないですよね。　私もそうでした。でも捉え方によっては、自律神経失調症など外科的要因がないものは それだけ治る、健康体になれる可能性が大いに残っているんですよ。 大丈夫です。大丈夫なんだよ。 私が抱えてた原因不明の症状をざっと列挙してみると

• ひどい頭痛
• 過呼吸
• 朝起きれない
• 死にたくて仕方ない
• うつ
• 腹部膨満感
• ガス（かなり匂いを伴い、半端ない量が頻繁に出る
• 末端冷え性
• やる気が起きない
• 腹部の痛み　（常に雑巾絞りにあっているような感覚が24時間）
• 腸の動くのが分かる　（動悸は心臓が動くのを感じますよね？？それが腸で起きている感じだと言ったら、なんとなく分かるかな？？）
• お腹が空かない
• 食欲減退　　（三年間くらいお腹がすくという感覚がなくなってしまいました）
• 抜け毛
• 体重増加（12キロくらい。　ほとんど食べれないのに増加しました。）
• 無排卵性月経
• 胃のむかつき
• 内臓がしびれた感じ
• 記憶力低下
• 息苦しい
• 不安感、恐怖感
• 対人恐怖症

など列挙すればキリがないのですが、これらの症状が私の身に降りかかった代表的なものになります。いま列挙しただけでもぞっとします。改めて列挙した事がなかったので、この多さに自分でもショックです。 こんなに沢山の辛い症状があった私が抜け出せたんだから、きっとあなたも 、そしてあなたの家族も地獄のような生活から生還できると思います。そう祈っています。　詳しい私のいきさつは、実体験のコーナーをご覧下さいね。

 

 

 

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