８月８日（土） 晴れのち曇り
アラフォー軍団の修学旅行、ベンチコラボも今年で３回目を迎えました。今年の開催地は、高知のやっちゃんのお膝元、高知です。
僕にとっては１８年ぶりとなる高知入り、とても楽しみにしておりました。
午前８時１０分、偶然電車内で遭遇したパワエリさんと一緒に羽田空港入り。丁度夏休みの真っ只中という事もあり、ゲート内はかなり混雑していましたが、発車時間まで１時間あったので、余裕を持って自動券売機に並んでいました。それよりか、ちょっと怪しい会社でチケットを購入したので、チケットが出てくるのか心配でしたが（笑）。
ところが、自動券売機では、次に受付で手続きををして下さいとの事。それが物凄い大行列で、とても発車に間に合いそうもない。
ＭＡＳＡＯ.ＨＧ高知入り大ピンチ！！？
そこは正疑のヒーロー、パワエリマン。見事な必殺技で無事チケットをＧＥＴしました＾＾。
流石は頼れるヒーローです。
必殺技の内容ですって？そんな事言わなくても分かるでしょう（笑）。
羽田離陸から僅か一時間で高知龍馬空港へ到着。
高知が生んだ英雄、坂本龍馬がお出迎え？
今回合同トレの会場となった高知市消防局のトレーニング場。高知のやっちゃんのホームグラウンドです。
トレーニング場にはたくさんの表彰状が飾られていました。
一方、京都から天王寺を経て、特殊工作車両（写真）で高知入りを目指した別働隊は、高松付近でゲリラの仕掛けた地雷を踏んでしまい、ブレーキホースを破損してしまうアクシデントが発生！！トレーニング開始から約一時間遅れての会場入りとなりました。
今回の合同トレーニング参加者は
今回ホスト役となった、高知のやっちゃん。今年のジャパンオープン３位、実業団ベンチ２位（何れも７５kg級）の実力者です。肩痛から復活し、１６０kg達成も間近です。
鎌倉の雄パワエリさん。今年のジャパンオープン９０kg級２位、４月の神奈川大会では幻の日本新記録達成（マスターズⅠ）。秋の全日本マスターズでは念願のマスターズⅠ日本新記録達成となるか？取り付いているバーベルの量が凄い＾＾；
１６０kg７回と、今回参加者唯一の絶好調でした。
岸和田のカリスマ、バリバリ君。今年のジャパンオープンでは念願の初優勝！！フォーミュラも１２９台を達成！！日本トップクラスのベンチプレッサーですが、決して驕らないその姿勢は、「天地人」直江兼続に勝るとも劣らない「義」の人と言えるでしょう。
古都京都が生んだ性技のヒーロー、川口マンさん。天性のギャグセンスを持っている川口マンですが、物凄くストイックな選手です。
４月の大阪パワーでは、今年のジャパンオープンパワー優勝記録と同記録。ベンチプレスでもジャパンオープンベンチ優勝記録同記録と、両大会に出場していれば、両方制覇も十分可能だったと思います。
今日は、たった１０分しか睡眠時間をとっていない上に、車のアクシデントがあった為、調子は今一つでしたが、その存在感は十分過ぎるほどでした。
愛媛今治からベンチコラボ初参加の愛媛のおっさん。
持病の左肩痛はありましたが、かなりのセット数をこなしていました。
ベンチプレス（パワーリフティング）に打ち込む情熱は、決して若い人には負けていません。物凄くバイタリティーのある愛媛さんです。
高知市消防局の神岡さん。パワエリさん、高知のやっちゃんと同じく、ワールド・ポリス・ファイヤーズ・ゲーム出場歴があります。
今日はパワエリさんサポートの元、フルギア練習です。
その他、地元高知の藤原さん（大会出場歴あり。今日はノーベンチ）、変身前の？竹内さん（全日本実業団ベンチ出場歴あり）がいらっしゃいました。
ＭＡＳＡＯ.ＨＧのトレ内容
６０kgｘ１０
１００kgｘ６
ここまでがアップ
１４０kgｘ２（足上げナロー 止め５秒）
１８０kgｘ１（足上げナロー 止め）ちょっと重い＾＾；
ここからメインセット
１７０kgｘ２（足上げナロー 止め）以下同
１７０kgｘ２
１７０kgｘ２
１７０kgｘ２
１７０kgｘ２
１４０kgｘ４（足上げ＊超ナロー 止め）以下同
１４０kgｘ５ ここで川口マンさんとデスマッチ
１４０kgｘ３
１４０kgｘ３
１４０kgｘ３
＊手幅約４０ｃｍ
調子自体は死のロード真っ只中に付き、今ひとつですが、これだけのメンバーが揃えば、恥ずかしいトレは出来ません。
調子以上に頑張ったと思います。
情報交換している川口マンさんとパワエリさん。
川口マンさんがシャツのアドバイス。
反省？？？
今日も暑い高知です（何もしなければジム内は涼しいです）。
合同トレの最後は、天珍正雄による詩吟で締め括り。
今回のネタは残念ながら公表出来ません。申し訳ございません。
合同トレ参加者一同
前列左より、高知のやっちゃん、川口マンさん、愛媛のおっさん。
後列左より、バリバリ君、パワエリさん、竹内さん、藤原さん、神岡さん、管理人（ＨＧ）。
南国ムード漂う高知の街並み。
高知市内一番の繁華街、帯屋町で。万歳する川口マンさん。
イベント広場では、よさこい祭のリハーサルをやっていました。
ステンレス製の支柱に貼ってあった謎のステッカー。バリバリ君の熱狂的ファンか？答えは後程。
札幌の時計台と並んで、日本三大がっかり名所として有名な？高知のシンボル、はりまや橋で記念撮影する、自称大阪プロレス軍団。
おそらく、本気で信じた人も一人位はいることでしょう（笑）。
高知には路面電車が煩雑に、いや、頻繁に走っています。
はりまや橋の反対側ですが、こちらの方が風情があります（笑）。
今日の宴会場は日本料理屋「やなけん」です。芸能人や有名スポーツ選手がたくさん訪れている有名店です。
合同トレメンバーに加えて、高知県パワーリフティング協会理事長も駆けつけて下さりまして、宴会は大いに盛り上がりました。
美味しい魚、美味しい酒で食が進みました。
あっ！！そうそう！！大トラ西の横綱竹内さん（写真左 東の横綱は神奈川の藤川さん）が、今回も期待を裏切らない（笑）活躍で、見事宴会部門ＭＶＰを獲得しました。
是非、藤川さんとの頂上決戦が見たいものです（笑）。
二次会はやっちゃん行き着けのスナックで。「恋の街札幌」を渋く歌う愛媛のおっさんです。
バリバリ君は、お約束の「ジャンジャン！バリバリ！ジャンジャン！バリバリ！バリバリ君！！」を熱唱！！
流石はバリバリ宗法主。高知でも布教活動は忘れていません（笑）。
二次会も終了し、屋台街でラーメン屋を探していたら偶然こんな店が・・・・・。熱烈な阪神タイガースファンは日本全国何処にも健在です。
思わず僕は入りたくなりましたが（笑）。
８月９日（日） 雨
今日は一日中高知観光ですが、外は台風８号の影響もあって、あいにくの大雨。涼しかったのがせめてもの救いでしたが。
写真は高知の日曜市です。約１km位出店が続き、野菜や魚、餅菓子などを売っています。
「や！や！安い！！」野菜の値段のあまりの安さに思わず感嘆するパワエリさん。
日曜市を抜けると、そこには国宝高知城がありました。
高知城。関ヶ原の戦いの戦功によって、掛川（静岡県）５万石から土佐２４万石へと、大幅加増による栄転となった山内一豊によって築き上げられた城です。
領主（大名）の改易、国替えが頻繁に行われた江戸時代でしたが、山内家は幕末までこの地を治めました。
初代藩主山内一豊の銅像前にて記念撮影。一豊より、ＮＨＫ大河ドラマ「功名が辻」主役の正室（妻）千代（仲間由紀恵演）の方が有名ですが、真面目で律儀な武将だったと云われています。
銅像が胴長短足で、あまりにもリアリティーだったのには一同思わず笑ってしまいました。
ここで皆様にサービス企画があります。
何と！！あの伝説番組！！
「水曜スペシャル（日曜日ですが）
川口 充☆探検隊シリーズ」
が、帰って来ました～＾＾！！
今回のお題は！！
「高知 龍河洞に潜伏した！！怪力宇宙人パーゴンを探せ！！」
です。それでは、ＶＴＲ－Ｑ！！
今回、高知県にある龍河洞に、ベンチプレス２４０kgを持ち挙げる驚異の怪力宇宙人 パーゴンが潜伏しているという情報を、高知市にお住まいの安岡さんから頂きました。
事の真相を確かめる為、早速、川口充隊長以下、隊員一同が龍河洞に潜入しました。
洞窟の中を突き進んで行く川口充隊長。洞窟に侵入して１時間経過。
そして、
「川口充隊長の身に思いもよらぬ衝撃の事態が襲い掛かった！！」
ここでＣＭ。
高知県限定の清涼飲料水。スーパーごっくん。
高知県特産品のゆずやはちみつが入っていて、口当たりの良い飲み物です。
「うぎゃぁぁぁぁぁ～～～！！」
岩に挟まれ、悶絶する川口充隊長。
これは外界との接触を拒む、パーゴンの仕掛けた罠なのか？
この写真は、決してヤラセではありません（笑）。ノンフィクションです。
安岡隊員、酒井隊員、井上隊員らの決死の救助もあって、何とか一命を取り留めた川口充隊長。
残された時間はあと僅か。急ぐ隊長。
「行け～！行け～！川口 充！！」
昔、こんな歌がありました＾＾。
果たして、宇宙人パーゴンは、我々の前に姿を現すのか？？？
ここでＣＭ。
高知へ行くなら土佐久礼大正市場へ。
「ここの魚は、美味い！安い！」
ＭＡＳＡＯ.ＨＧオススメの、ディープスポットです。
「そ！そして、遂に！！我々は、前代未聞！！衝撃の新事実を目の当たりにしました！！」
「何と！怪力宇宙人 パーゴンの姿をこのカメラが捉えました！！」
早速、隊員一同、パーゴンの捕獲に取り掛かったが、怪力パーゴンの前ではなす術も無く、次々になぎ倒されて行く隊員達。
「だが！！しかし！！」
今度は、パーゴン自ら罠に掛かってしまいました。
何とか自力で脱出して、鍾乳洞の奥へと消えてしまったパーゴン。
パーゴン捕獲の千載一遇のチャンスを逃がし、落胆する川口充探検隊一同。
パーゴンの真相は、闇の中へと消えて行ってしまいました。
（完）
どうでしたか？楽しんで頂けましたでしょうか？
少なくとも、本家よりかはヤラセは少ないと思いますが（笑）。
「川口 浩探検隊シリーズ」は、僕が小～中学生の時に放映されていたものだから、アラサー以下の若い人は御存知ないかもしれませんね。
川口マンさん、パワエリさん、ご協力有難うございました＾＾。
って、勝手に僕がいじっているだけですが（笑）。
龍河洞の入場料（１，０００円）は、正直高いと思ったのですが、十分元が取れる位楽しまさせていただきました＾＾。
テーマパークの下手なアトラクションなんかより、ずっと面白いです。
僕個人としては、龍河洞が高知コラボＭＶＰですね。
皆様も高知へいらした時は、是非龍河洞に立ち寄って見て下さい。
龍河洞では、天然記念物尾長鳥も見られます。
景勝地桂浜では、幕末のヒーロー坂本龍馬がお出迎えです。
来年のＮＨＫ大河ドラマは坂本龍馬主人公の「龍馬伝」。
一躍脚光を浴びそうです。
そもそも、龍馬人気は高いので、高知の至る所で龍馬に関する看板・グッズが見られます。
ここまで都道府県に歴史上の人物が関わっているのは、「山梨県＝武田信玄」位ではないでしょうか？
桂浜にて記念撮影。
高台から見た桂浜。絶景です。
桂浜にある坂本龍馬記念館へ。等身大の坂本龍馬人形（＊顔出しはＮＧ）です。
ここでは、龍馬の生い立ちが学べます。
日本の近代化への礎を築いて、志半ばで京都見廻組によって３３歳の若さで暗殺された龍馬。その波乱に満ちた生涯から、現在は多くの人の支持を得ています。
その為か、館内は多くの人で賑わっていました。
龍馬暗殺に関しても、織田信長が暗殺された本能寺の変と同じく、たくさんの黒幕説があります。
＊ただ単にミスっただけです＾＾；
地元の観光誌にも紹介されていない若宮八幡宮ですが、今歴女（歴史好きの女性）の間で人気スポットになっているのが、この長宗我部元親の銅像です。
自称歴男の僕も、高知に来たら一番ここに訪れてみたかったです。
まあ、これはＴＶゲームの影響もあるのですが、実際の元親は、若かりし頃「姫若子」と呼ばれていた位美男子だったそうです。
＊一領具足を率いて四国を統一。「土佐の出来人」と呼ばれた元親でしたが、統一後すぐに、最新武装した豊臣秀吉（実際指揮をとったのは弟の豊臣秀長）の大軍の前にあっけなく降伏。土佐一国だけは安堵され、以後は秀吉に仕えました。
元親没後翌年、後を継いだ四男盛親が関ヶ原の戦いで西軍についた為、領地は没収され、長宗我部家は改易（大名の地位を剥奪されること）となりました。
浪人となった盛親は、大阪の陣で真田幸村らと共に豊臣軍で奮戦も、敗戦後捕らえられて斬首されました。
長宗我部家改易後、土佐を治めた山内一豊（一豊自体、好き好んで土佐入りしたと思えないが）が、長宗我部遺臣の抵抗にてこずった為、掛川時代から仕えていた家臣を上士、長宗我部遺臣を下士として、同じ武士でも待遇面で格差を付けました。
因みに、明治維新で活躍した先の坂本龍馬や中岡慎太郎は、下士です。
以上、ＭＡＳＡＯ.ＨＧの３分で分かる歴史講座でした～～。
＊一領具足＝平時は農業に従事していて、戦になると兵士として参戦する人の事。
何だか妙に格好良い、僕のベストショット。ただ単にレンズが雨で曇っていただけですが（笑）。
今日の夕食の店は、やっちゃん曰く、一見店？と思える位、物凄くディープな店だが、味は一級品だとの事。何だか期待が持てます。
路面電車を待つコラボ一同。
路面電車に揺られて約１５分。そこから歩いて５分くらいの所に店がありました。「えっ？ここが店？」どう見ても飲食店には見えない外装。
「ぶらり途中下車の旅（関東ローカル番組）」が高知に来たら、間違いなくオンエアされそうなディープな店です。
因みに、店の名は、「ほて吉」と言います。
「あ～ら！まぁ～～！！こんな所に木が生えちゃって！！」
滝口順平氏の物真似で、そう言って下さい。
この木は、鉢植えではありません。床の下から生えています。これ以上大きくなったらどうするのかな？
あらっ！！店から月も出ているみたいです。
いや！これはパワエリさんの頭でした（笑）。
これがほて吉名物、カツオのたたきです。醤油は使わず、塩とゆずの果汁をかけて召し上がります。
これが最高に美味かったです。おそらく、今まで食べてきたカツオのたたきの中で一番でしょう。一同、皆口を揃えてそう言っていたのですから間違いないでしょう。
地元のやっちゃんが、「高知でここのカツオのたたきが一番美味い」と言っていたのにも頷けます。
これを食べに、高知へ行く価値あると思いますよ。
放牧されていたワンちゃん（シゲルという名前があるらしい）も、思わずカツオのたたきをおねだり？
南国情緒漂う店内にバリ島好きのバリバリ君も思わず感激！！
バリバリ君の高知コラボＭＶＰは「ほて吉」で決まりでしょう。
一番左側の人がこの店のマスターです。自称じゃなくて本物のサーファーです。
美味しい料理、本当に有難うございました＾＾。
８月１０日（月）
宿泊したホテル（パシフィックホテル高知）の部屋から眺めた高知の街並み。
楽しかった高知コラボも、今日が最終日です。明日からまた通常生活（仕事）に戻ると思うと憂鬱ですが、今日は運良くよさこい祭りが見れます。
よさこい祭りを見学するコラボメンバー。高知市内のメインストリート、帯屋町で観ました。
よさこい祭り。和洋問わず、様々な衣裳で踊っています。参加チームが１００以上ありますので、一箇所だけでなく、市内数箇所で踊りが見られます。
今日の高知市内は非常に蒸し暑かったので、踊っている皆様は汗だくでした＾＾；
パワエリさんのお兄さん発見？いやいや！この方はケンドー・ナガサキさんですよ（三宅綾さん談）←ウソです（笑）
よさこい祭りには、何とあの、阪神タイガース不動のストッパー藤川球児投手の中学校時代のクラスメイトであり、大物女優の広末涼子さんがよさこい祭りに参加していました。
いやあ～！東京で見ることがないのに（笑）こっちで見れて感激です。
大の広末涼子ファンである川口マンさんは、生広末さんを見れて大感激でした。
川口マンさんの高知コラボＭＶＰは、よさこい祭りで決まりでしょう。
因みに、広末さんの踊りはＹＯＵ ＴＵＢＥで見られます。
↓までどうぞ。因みに不肖ＨＧも少しだけ映っています。
YouTube - 高知よさこい 広末涼子さん
おととい発見したシールの正体が偶然発覚しました。どうやらここはバーみたいですね。
岸和田のバリバリ君とのコラボ完成です。
正午頃までよさこい祭りを見学した後、やっちゃんの車で約１時間半程走り、やっちゃんの同期入社の方が住んでおられる土佐久礼という小さな漁村へ。おそらく観光客も殆ど来ないマイナースポット（僕も知らなかった）ですが、その分静かで、心が癒されます。僕はこういったところが大好きです。
ここまで来る途中も、リアス式海岸が続いて、中々いい景色でした。
海岸には何故かたくさんの鶏が？？？これは廃用となった雄鶏が、ここに捨てられて住み着いたそうです。
町を散策するコラボ一同。
町にはマニアが喜ぶ、古い看板が沢山見られます。何れもプレミアが付きそうですねえ～。
これが先程ＣＭに出てきた大正市場。下手に観光地化されていない分、魚が本当に安いです。お土産を購入する川口マンさんとバリバリ君。
昼食は大正市場内にある食堂で。小さな店ですが、意外も芸能人のサインが沢山飾ってあります。知る人ぞ知る、隠れた観光スポットなのでしょうか？
今回食べたカツオのたたき丼。５５０円也。安くて美味いです。
そういえば、３日連続でカツオのたたきを食べていますが、全然飽きません。それだけ美味いです。
久礼名物、ところ天の「高知屋」。店の雰囲気がいい味出していますねえ～。
早速店に入るコラボ一同。ここにも芸能人のサインがたくさん飾ってあります。確かにいい雰囲気ですが。
因みに、一番左の人が、今回町を案内して下さったやっちゃんの同期入社の方です。
蕎麦の丼程の大きさの器に入ったところ天。何とたったの１５０円也です。
そばつゆを薄めたような、カツオだしのつゆで召し上がります。
通は箸を使わず、丼をすすって食べるそうです。僕も箸を使わず、一気に丼をすすりました。
たこ焼きを買いに来た（この店ではたこ焼きも売っている）地元の子供達との心温まるふれあい。
旅関連の雑誌によく出てくる写真みたいですね。今ではこういった店が滅多に見られなくなりました。いつまでも残して欲しいものです。
何だか昭和３０年代にタイムスリップしたみたいです。
高台から眺めた土佐久礼の海。絶景です。高知にはこういった隠れスポットがあるのですねえ～。
ここはサーフィンの穴場スポットでもあります。今日も意外にも？たくさんのサーファーがサーフィンを楽しんでいました。
ミーハーも多く混じる湘南と違って、レベルが高いように見えたのは気のせいでしょうか？
海の似合う男達？いやあ～！予想以上に良い所でした。
僕はこういう所で、釣り糸をたらして、一日中まったりといていたいものです。
海を眺めた後、僕とパワエリさんは、やっちゃんに車で高知龍馬空港まで送ってもらいました。
台風の影響が心配でしたが、飛行機は４５分遅れながら無事離陸。こうして日常生活へと戻って行きました。
パワエリさんの高知コラボレポートにも、素晴らしい写真が多数掲載されています。合わせて御覧なさって下さい。
↓
http--sports.geocities.jp-poweri_gym-kouti-korabo.html
おわりに
二日目の夜、ほて吉からタクシーでホテルに戻る際、タクシーの運ちゃんから「あんたら、どっから来たん？」と話しかけられました。
僕はすかさず、「僕らは多国籍軍です。」と応答しました。
そうなのです。皆住んでいる都道府県が違うので、一概にどの県だとは答えられないのです。
タクシーの運ちゃんも、不思議に思ったことでしょう。一体この人達はどんな繋がりがあるのか？
言うまでも無く、ベンチプレスを通じて僕たちは知り合いました。
もし僕がベンチプレスをやっていなかったら、あるいは、大会に出場していなかったら、こうして知り合う事もなかっただろうし、ベンチコラボに参加する事もなかったと思います。
社会人となって、結婚し、数年経ちますと日常生活に追われ、こうして気の合う仲間同士で旅行に行く機会は無くなって行きます。
実際、僕ぐらいの歳になりますと、学生時代の友人と遊ぶ機会も殆どなくなります。
ベンチコラボに参加していると、学生時代に戻ったような感じがします。そして、コラボメンバーが学生時代からの友人であるかのように感じてしまうのですから不思議なものです。
僕以外のメンバーは妻子持ちですが、おそらく、他のメンバーもそう感じているのではないでしょうか？
社会人になりますと、職場内では上下関係・出世・給料格差等のしがらみなどがあり、本当の親友を作ることが難しくなってきます。
でも、コラボメンバーは、大会ではライバル・敵になっても、本当に心の許せる、気の会う親友だと思っています。
こうした尊敬できる、気の合う仲間との旅行は最高です。本当に皆、ナイスガイです。前にも言いましたが、こうした仲間がいることが僕にとっては何よりも財産です。
来年は川口マンさんがホストとなって、京都コラボが決定しました。
日本一の観光地である京都。川口マンさんがどのようにプロデュースするのか？今から期待が持てます。
そして、再来年は、僕がホストとなって相模原コラボ実現に向けて、精一杯頑張りたいと思います。
相模原自体は全国に誇れる観光スポットはないのですが、近くにはいい場所も沢山ありますので、この場を借りて立候補宣言します。
最後に、ホストとして３日間に渡り、最高のツアーをプロデュースして下さった高知のやっちゃん、御疲れ様でした。そして、有難うございました。
航空チケット、宿泊ホテルを手配して下さったパワエリさん、お忙しい所愛媛から駆け付けて下さった愛媛のおっさん、合同トレ＆歓迎会に参加して下さった、藤原さん、神岡さん、竹内さん、理事長、三日間世話になったバリバリ君、川口マンさん、土佐久礼の町を案内して下さったやっちゃんの同期の方、有難うございました。
この場を借りて厚く御礼申上げます。
（完）
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